De Epiphora Methode
De missende link bij onverklaard uitblijvend herstel!
De Epiphora Methode is een innovatieve zelfhulpmethode ontworpen voor mensen die te maken hebben met aanhoudende klachten zoals hoofdpijn, overgevoeligheid voor licht en geluid, concentratieproblemen, hersenmist (brain fog), een koud lichaam of intense vermoeidheid. Deze klachten kunnen ontstaan na een hersenschudding, COVID-19 infectie of andere aandoening, en kunnen leiden tot een langdurig en onverklaard uitblijvend herstel.
Wat is de Epiphora Methode?
De Epiphora Methode richt zich op het verbeteren van de bloedcirculatie, lymfestroom en liquorstroom (hersenvocht) door middel van specifieke ademhalingstechnieken, houdingen en bewegingen. Het doel is om het autonome zenuwstelsel, dat vaak in een alarmstand verkeert door stress en andere factoren, te kalmeren en het lichaam in een herstelmodus te brengen.
Hoe werkt de Epiphora Methode?
1. Verbeteren van doorstroming:
- Goede bloedcirculatie, lymfe- en liquorstroom zijn cruciaal voor een goed functionerend brein.
- Deze doorstroming kan verstoord raken door infecties, aandoeningen zoals whiplash of hersenschudding, slechte houding, langdurige stress of hoge ademhaling.
2. Oefeningen
- De methode bestaat uit 10 opeenvolgende oefeningen die thuis uitgevoerd kunnen worden.
- Deze oefeningen helpen het lichaam de herstelstand te vinden en verminderen de stressreactie van het autonome zenuwstelsel.
Voordelen van de Epiphora Methode
- Zelfhulp en toegankelijkheid: De oefeningen zijn eenvoudig thuis uit te voeren, waardoor de methode voor iedereen toegankelijk is.
- Gericht op herstel: Door het lichaam in een herstelmodus te brengen, kunnen klachten verminderen en kan verdere behandeling effectiever zijn.
- Holistische aanpak: De combinatie van ademhalingstechnieken, houdingen en bewegingen biedt een integrale benadering voor het bevorderen van herstel.
Wil je meer weten over de achtergrond van de methode kijk dan hier.
Het jij één of meer van onderstaande verschijnselen?
Dan is de Epiphora Methode wellicht iets voor jou!
Meld je direct aan voor onze Epiphora Methode training! AANMELDEN
De Epiphora Methode bestaat uit een aantal oefeningen die je twee maal per dag toepast: 15 minuten 's ochtends bij het opstaan en 10 minuten 's avonds voor het gaan slapen. Overdag houd je een goede beweeghouding aan. Met deze dagelijkse investering kan je herstelproces beginnen en versterk je jouw herstelkracht.
Epiphora Methode Training
Wil je je de Epiphora Methode eigen maken en je natuurlijke herstel een boost geven? Leer de methode dan toepassen in onze Epiphora Methode Training!
Programma De training bestaat uit drie bijeenkomsten in de middag Bijeenkomst 1 · Ontvangst · Introductie en uitleg van de methode · Oefeningen leren van de methode Bijeenkomst 2 · Eerste ervaringen uitwisselen · Oefeningen leren van de methode Bijeenkomst 3 · Verfijning en verdieping van de oefeningen · Tips en trucs
Goed om te weten De trainingsruimte bevindt zich op de tweede etage in ons pand, er is geen lift aanwezig. |
Praktische informatie Data maandag 13 januari 2025 bijeenkomst 1 maandag 27 januari 2025 bijeenkomst 2 maandag 17 februari 2025 bijeenkomst 3 Tijd 14.00-16.00 bijeenkomst 1 en 2 14.00-15.30 bijeenkomst 3 Locatie St. Theresiaplein 9, Eindhoven Kosten €235,- excl. btw Zelf meenemen · comfortabel zittende kleding · grote handdoek en dekentje · warme sokken/sloffen Parkeren Gratis |
Meld je hier aan! Vermeld je naam en telefoonnummer en we nemen zo snel mogelijk contact met je op om je inschrijving compleet te maken. Op deze training zijn voorwaarden van toepassing. Je leest ze hier:
Voorwaarden Epiphora Methode Training
Nog vragen over de Epiphora Methode of onze training?
Neem gerust contact met ons op: 040 251 76 46 of mail.
